青海新聞網(wǎng)·大美青�？蛻舳擞� 2月正值冬春更替，氣溫逐漸回升，冷暖交替，是呼吸道疾病的多發(fā)時期。春節(jié)后又逢學校開學及返鄉(xiāng)人員返城復工，人員流動與接觸較為頻繁，容易造成各種呼吸道傳染病的傳播。日前，西寧市疾病預防控制中心提醒廣大市民，二月謹防流行性感冒、新冠病毒感染、百日咳、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病。

　　流行性感冒預防措施：出現(xiàn)癥狀應當注意休息及自我隔離，前往公共場所或就醫(yī)過程中需要戴口罩；在流行季節(jié)盡量減少到人群密集場所活動、避免接觸呼吸道感染患者；使用肥皂或洗手液，并用流動水洗手；打噴嚏或咳嗽時用紙巾遮掩口鼻；平時應保持適量的體育鍛煉，增強抵抗力；接種流感疫苗是預防流感最有效手段，可降低接種者感染流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。

　　新型冠狀病毒感染預防措施：出現(xiàn)癥狀應當注意休息及自我隔離，前往公共場所或就醫(yī)過程中要戴口罩；在流行季節(jié)盡量減少到人群密集場所活動、避免接觸呼吸道感染患者；勤洗手，勤通風，注意呼吸禮儀，使用肥皂或洗手液，并用流動水洗手；及時接種疫苗，尤其是老年人，應按時接種疫苗。

　　百日咳預防措施：流行季節(jié)，凡確診的患者應立即隔離至病后40天，或隔離至痙咳后30天，對接觸者應密切觀察至少3周，若有前驅癥狀應及早抗生素治療；應保持室內(nèi)通風，要暴曬衣物；對痰液及口鼻分泌物則應進行消毒處理；流行期間少出門，不到公共場所活動，均衡膳食，足量飲水，提高免疫力。

　　流行性腮腺炎預防措施：早期發(fā)現(xiàn)患者，早期進行隔離，隔離期一般認為應從起病到腮腫完全消退為止；煮沸消毒被患者污染的飲、食具；合理使用口罩；孕婦應避免與腮腺炎病人接觸，在腮腺炎流行季節(jié)應注意隔離。

　　諾如病毒急性胃腸炎預防措施：如果家人感染諾如病毒，患病家人應盡量不要和其他健康的家人近距離接觸；保持良好的手衛(wèi)生是預防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施；認真清洗食物，食物要煮熟煮透，尤其是海產(chǎn)品；若發(fā)生諾如病毒胃腸炎聚集性或暴發(fā)疫情時，應做好全面消毒工作。