西寧市城西區(qū)舉辦2024半程馬拉松賽前跑者分享會

　　青海新聞網(wǎng)·大美青海客戶端訊 4月25日，以“綠色西寧·暢快跑馬”為主題的2024西寧半程馬拉松賽前跑者分享會在西寧市幾何書店舉行，來自北京、廣東等地的30余名馬拉松愛好者齊聚于此。

　　分享會上，來自北京體育大學的專家針對高原地區(qū)馬拉松訓練注意事項、賽后恢復等方面為大家指導分享相關知識經驗，倡議大家科學訓練，健康參賽，安全完賽。隨后，愛好者們來到湟水濕地公園進行跑前熱身，在熱烈的氣氛中，一起慢跑5公里，詮釋馬拉松運動超越極限，挑戰(zhàn)自我的精神。

　　據(jù)悉，今年，西寧半程馬拉松賽推出“賽前達人分享沙龍”“跑步訓練營”“熒光夜跑”等系列主題預熱活動，為跑者提供更多沉浸式運動體驗場景。